分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする

※１０～２０回繰り返す

美尻になるには綺麗な脚から！⚪︎目標設定⚪︎
①両目を二重にする(片目だけ二重のため)
②小顔になる
③そばかすをなくす(薄くする)
④二の腕を細くする
⑤下っ腹を引き締める
⑥くびれを作る
⑦Ｏ脚を矯正する
⑧猫背を矯正する
健康的に綺麗になる
自分を好きになる
楽しく過ごす

【０脚矯正】Ｏ脚が日本人女性の９割なら、「デブ立ち」も9割ってこと？

大津市
Ｏ脚矯正
デブ立ち妊婦（マタニティ）の方も整体を受けられます。
骨盤矯正、産後の骨盤矯正も、お気軽にご相談ください。
Ｏ脚矯正、X脚矯正、骨盤のゆがみについてもご相談ください。

【登録サイト情報】 整体処　いきいき 宮前区と高津区の境。最寄駅は田園都市線,宮崎台と梶ヶ谷（梶が谷）。足つぼ,肩こり,腰痛,O脚,産後の骨盤矯正ストレッチ体操…

Ｏ脚矯正　北九州　【Ｏ脚矯正】カニ挟み（だいしゅきホールド）は、Ｏ脚を悪化させる！

カニ挟み
だいしゅきホールド
Ｏ脚

22:27
自分でできるＯ脚矯正です。
【登録サイト情報】 福岡整体やましたカイ 福岡市博多区の人気のカイロ・整体院！福岡整体の口コミで評判で腰痛・肩こり・頭痛等の辛い症状から骨盤矯正・Ｏ脚・猫背等…

Ｏ脚矯正方法【初めてのＯ脚矯正】→｜口コミご紹介No54

【Ｏ脚矯正＆美しいヒップラインを作るストレッチ】

①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部