肩こりの秘密お教えします。

導も行えます。店長のとある趣味にお気づきの方は値引きがあるかもしれませんw

久々に髪の毛くくったら首が痛い。痛いっていうか重い。肩こりみたいな感じ…なにこれ肩こりと背中のこりがひどくていかん(:3_ヽ)_

首肩こりがひどい(;´Д`)
筋トレ?のEMSで「マッサージには使用しないでください」って書いてるけど・・・首肩こりに使いたいw肩こりすぎて揉んでも感覚ないくらい硬い( ˘ω˘ )

冷え性は実は肩こりの原因になります。

子育てはとにかくママがメインでやらなくて
はならないことが多いので、

体の不調はなくしたいものですよね?

なので意識して手や足を動かすなど、
入浴の時に自分でマッサージしたり
動かしたりすると冷え性が引いていきます。ここ3日くらいペン握ってないんだけど、最近回ってくる「褒めないと作家が正気に戻る」ってこういうことか!って思った。
肩こり軽くなったし、猛ダッシュで家事して時間作らなくていいし、いい事だらけだ。
ただ自分は気が狂ってるので、褒められなくても描きたい時は描く( ˘ω˘ )

久々に朝までPS3バイオ5プレイしてたから目の疲れからか首こり肩こりが急に酷くなって😭ストレッチやツボ押ししても辛い😭立っても座っても寝ても辛いって何事😭しんどいから整体かマッサージ行こうかな…最悪なタイミング💸しばらくゲームは禁止だな🎮💔【体にある万能なツボ!】
人差し指と親指の骨の付け根から、少し人差し指よりにある合谷というツボ。
これは万能ツボと呼ばれ、頭痛、花粉症、ニキビ、肩こり、風邪などに効く。
このツボの凹んだ骨の下の神経に刺激を与れば、一時的な視力回復も期待できる。

『肩甲骨上下エクササイズ』

①脚を軽く開き、腕を伸ばし頭上で両手を合わせ、背筋伸ばす
②手のひらを外側にむけ、肘をゆっくり曲げ、肩甲骨を限界まで寄せる
x5

※ゆっくり行ってね
肩こり改善、背中痩せ、代謝アップに効果的❤️ あとは肩こりとか?全然経験したことないけどww胸にお肉つかない😑

また肩こりと頭痛、、( ̄∀ ̄) 凄い!!ゴリゴリのおかげで肩こり解消!!

肩こりパネエ!!!妊娠中や産後の肩こり・腰痛などつらい症状や体調維持に鍼灸治療は、
効果があります。

トクホンを首から肩にかけて貼ったら頭痛なくなった…!
肩こり、腰痛やべぇ長与町のマッサージ店、長崎バス停『池原』正面です。肩こりや腰痛、足のだるさ解消にいかがですか?簡単なストレッチ指

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