ポーション…

ヨガに行ってきた♡

島田村上と！(笑)
気持ちよかったぁ( ^ω^ )♪ 肌のハリとうるおいが、美人オーラを高めてくれるって感じています。

だから、
①たっぷりの化粧水で水分補給することと、
②お化粧前の顔ヨガ

この２つは、どんなに忙しくても毎日必ずするって決めています✨
私の美容マイルールです

ストレス発散法はヨガ
毎日1時間半だけ、何も考えなくてもいい自分の時間があるので、頭の中がクリアになれハッピーな気分♪そうすると元気なお母さんでいられる気がして。本当にヨガすご今日ブログ更新できそうにないや
ヨガ行ってきたんだけど、手のひらから足の裏まで全身痛い
明日から3日間は忙しくて書けそうにないししばらくお休みします

タオル…いやトート…いやタオル……ヨガに持っていくつもり……

【参加企業情報】10/18大阪会場
◇フュービック◇【フィットネス】
・ヨガ事業、ストレッチ専門店などを展開
・スタッフからの提案が多く、通れば新たな業態を生み出すことが可能！
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耳より情報ありますよ＾＾もちろん相談も受け付けてます！
よかったら気軽にメッセージください☆

◆セラピスト【水城りおな】さん ◆
趣味は「ヨガ」 血液型 A型 のおとなしい性格の清楚な女性です♪
◆三丁目 LeGend ◆

メンズエステ 新宿三丁目 こんにちは！
本日の夜のクラスはこちらです♪
13：30　ヨガ　フローⅠ
20：00　フローピラティス・ベーシック

のどの乾燥に悩まされる冬に嬉しい新商品も入荷しております♪
＃ヨガ　＃ピラティス　＃パーフェクト