痛くなったらはずす

体がかたいと頭痛、腰痛、膝痛、肩こり、冷え症、生理痛、、胃痛、めまいなどさまざまな不快症状に悩まされる要因にもなるそうなんです。カフェインの副作用
-　胃腸や内臓を弱らせてしまう
-　自律神経を狂わせ、肩こり・腰痛・頭痛などの症状を悪化させる
-　血液の洗浄が遅れ代謝を落とし筋肉を固まらせる作用がある
-　体力・免疫力・疲労回復の低下
-　感覚遮断効果があ…

まむうさん、
綺麗にできとる👏👏👏

私も小学生で編み物デビュー🎊
コン詰めてやるから
いつも肩こりwww

どうしても編み目が固くなってしまうんよな～💦ホントに難しい。
で、洗濯したら縮むし😭

そー… 首肩治療と初めて小顔矯正マッサージしてもらったのだけど…本来の輪郭と浮腫み解消と目の下のくまが薄くなっただけでなく肩こり頭痛と思い苦しい痛みとか目のすっきり感凄い…何より顔がシャープ🙏✨(続けると今よりもっと小さくシャープになる様…

【バストアップ】猫背の姿勢は胸が閉じた状態・・この状態で生活しているとバストアップに大きな影響のある肩甲骨や大胸筋という筋肉があまり使われなくなってしまいます。また、肩甲骨は運動不足から肩こりの原因になりやすく、筋力が低下しやすい部位。

通院マニアみたいな生活になりそう／(^o^)＼
多分原因肩こり(運動しろ)仕事や勉強などによる一時的なものや、日々の生活の繰り返しにおける悪い姿勢による慢­性的な肩こりの改善に効果の期待できるストレッチの動画です。ラットストレッチ【渋谷 Private Membership Gym EAU】

この健ちゃんさぁ、、、、
かっこよすぎてさぁ、、、、
なんか彼女目線じゃない？
いつもこうやってケータイいじってんのかなぁとか、、下向いていじらない辺り、肩こりとか色々気にしてるのかなぁとか(長い) 首こり肩こり目疲れ・・・あたりなら心当たりが、はい・・・←

肩こりや痛みなどの不快症状の要因に骨盤の歪みがあります。この症状を招くのは日常生活のなにげないしぐさやクセ、意識していない習慣にあることが多いそうですよ。肩＆首のコリ（肩こりに効く簡単ツボ押し術）
洗濯ばさみで爪をパチン 人差し指の爪の生え際をパチンとはさんで