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野球 サッカー… 『お腹ペコポコ体操』

１・全身をリラックス
２・腹筋に力をいれて1ー2秒かけてへこませる
３・1ー2秒かけてゆっくりお腹を出す

呼吸でなく腹筋だけでペコポコやって
歩きながら、テレビを見ながら、掃除をしながらペコポコして★

『お腹ペコポコ体操』

１・全身をリラックス
２・腹筋に力をいれて1ー2秒かけてへこませる
３・1ー2秒かけてゆっくりお腹を出す

呼吸でなく腹筋だけでペコポコやって
歩きながら、テレビを見ながら、掃除をしながらペコポコして★ 広瀬すずの顔の体操な激カワすぎる～野村周平もデレデレwww

宮地「ラジオ体操のハンコ係だけど誰もこない死にたい」 為桜体操という宗教じみた体操がある 妻一あるある

【NEW】RCサクセション「体操しようよ」38年の時を経て草刈正雄主演映画の主題歌に 続き＞＞【ヌータローのギター談義】親指体操いくよー！✌(´◓◞◒◟◓｀)

月に向かって左腕を突き上げ「っく・・・！うわぁぁぁああああ！」とかやってたら隣の家の人と目が合った。そこから不自然なラジオ体操へ移行。

ナラティブ組み体操の元ネタはこれか。
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フィレンツェでローマを語る彫像 : フィレンツェ田舎生活便り２ 体育祭の組み体操で男子の上半身裸は謎

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“Twitterの闇”がラジオ体操風に…「Twitter体操第一」タグが人気 – LINE NEWS linenews さんから白井が床運動で２連覇　全日本学生選手権／体操

斡旋疑惑‼️ 立憲 吉田統彦 国民民主 羽田雄一郎 東