p>大阪 北摂パーソナルトレーニング｢モンスティル｣のメンテナンスコースは｢肩こり･腰痛･神経痛｣など慢性的に身体に問題を抱えている方､また怪我などのリハビリを目的に身体を改善させたい方に最適！まずは無料体験レッスンをお試しください！ こっそりフォローさせていただいたのですが気づかれちゃいましたね？！笑

パーソナルトレーニングの開始、楽しみにしております。ダイエットの目的がちょっとわからなくなってしまい、彷徨っています。

今日の午後は、中川ヘッドマスターによる、ブラインドサッカー日本代表 加藤健人選手のパーソナルトレーニング⚽️
毎セッション、個人技術の向上に取り組んでいます💪
＃burasaka ＃ブラインドサッカー ＃クーバー ＃Coerver パーソナルトレーニングのメリットとデメリットを徹底的に調査！

肩こり・腰痛・足のむくみ等、デスクワーカーの皆様が抱える身体の悩みに向き合ってきたCo-nectだからできるパーソナルトレーニングです。2ヶ月間のマンツーマントレーニングを実施します！
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やっぱりパーソナルトレーニングに変えようか…
今の筋トレが合ってるかどうかも分からない
質問もできない
質問したら上から目線でもの言われる
こっちは初心者だと最初のカウンセリングで伝えたはずなのに

今日パーソナルトレーニング受けて、良質な睡眠を取るためのトレーニングをした。今日の夜が楽しみだ！睡眠はホント大事。 / 睡眠時間 40代の半数が６時間未満 (NHKニュース) NewsPicks マンツーマンでしっかりサポートします☆１対１だからこそサポートが手厚い。トレーニングの話だけじゃなく、悩みの相談や雑談も含めて楽しい時間になっています。そんなパーソナルトレーニングは⇒　</