他の目的のためにも
日々、ダンス三昧です(笑)

ダンスに夢中になりすぎて
明日のヨガのレッスンから
新メニューなのに
何も考えてなかったことに
さっき気づいたよ(>_<)ひゃー

ヨガでもやりなよって、彼がヨガマットまで買ってくれたので
やってみたら、最初の伸びのポーズで爆睡してた。

ヨガは、自分は自分でいい、ありのままでいいと、自分に自分で花マルをあげるためにするものです。自分が自分の一番の親友になれて初めて、自分以外の人たちに同じような気持ちを向けていくことができます。「ヨガヨム」だいたい君が知ってるのは、ベッドの中で、君にヨガってた僕だろ？勝手に味占めて、勝手に裏切られて…僕に文句言うってちょっとお門違いじゃない？

瀬戸熊さん、あと２年もすればもっと身体動かなくなりますよ(T▽T)
一緒にホットヨガ行きましょうｗ１２時間たっぷり大笑いすれば
取得できる資格、それが
笑いヨガ講師資格です。
笑うと顔が変わり、自信もつきます！
そして必ず道が開けます。
笑いヨガをひと通り学びたい方もぜひ！

北海道札幌でオススメの安いホットヨガ体験レッスン口コミ – 市営体育館での親子クラス初回行ってきた！ベビーマッサージ、ストレッチ(私の)、ヨガ(私の)、エアロビ(私の)…etc. 盛り沢山の1時間で明日筋肉痛になりそう！筋肉衰えすぎてて周りの人楽々できてるのに私全然できなくて一人で奇声あげ…

もう手放せない！女子力アップ.bot♡ Beauty_UP_bot 7月12日
☆姿勢美人になれる「おけいこ」
・弓道
・バレエ
・ヨガ
・茶道
・剣道
・ダンス
美しい姿勢を手に入れて姿勢美人になろう♡ファスティング終わったら、ダイエットのために保温調理で野菜たっぷりスープ作りにトライしてみたい。
夜に飲みがありそうな時は野菜のみ、
夜に何も無くてホットヨガ行く！ってときは押し麦とかも入れたり。
豆乳、カレー味、酸辣湯風、味噌風味…色々作りたい！

ぜったい大丈夫って
信じてました♥

私は２８日に向けても