る。
老化の原因物質ＡＧＥsとは誰もがもっている老化原因物質。
年齢とともに増加し、血管をもろくしたり、肌のたるみ、しわなどを引き起こすという。女性は大概 重力と戦ってると思うよ ちゅーやさん(肌のたるみの関係で)
黒クマは年齢とともに下まぶたがたるみ
できる影が主な原因！プロテインをとるなら動物性じゃなく『植物性』のプロテインをとってくださいね♫動物性だと運動をしないと逆に太ってしまったりします。植物性プロテインは体にも大切な成分なので顔のたるみなどにも効果的ですよ。
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■【部分痩せ ⇒ ひざ上のたるみ解消法】
①正座のまま 上半身を床に付けるように倒れる
深呼吸しながら1分×3回セット
②仰向けに寝転んだ状態で
足をまっすぐ伸ばす
片足ずつ10cmぐらい上げて
片足15秒×5セット
③うつ伏せのまま片足を
お尻に付ける感じで曲げてバタバタ
胃酸に溶けないコラーゲン！そんなのあるの？
しなやかな関節の動き、肌のハリとうるおいをサポート
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老化物質AGE（エージーイー）って知ってる？ 血糖値が高い状態が続いちゃうと その糖がタンパク質とくっついて出来るモノらしくて皮膚のシワやたるみの原因になるんだって。たるみあさんいつもありがとうございます〜！おかげさまでカンストしたよ！！腰お大事に😂
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美容食材アーモンドとは
老化の原因物質AGEsを減少させ