お仕事ないので、ボールやマッサージグッズ使ってマッサージやストレッチ。
家事の隙間時間に簡単なエクササイズ。

のちほど先週の ゆうトレ　します💪🙂

人妻トレーニング部体重50kgいきそう😆😆
初めてこんなデブちゃんなった😂
うまれて、旦那が
ベビちゃん見てくれる間に
おうちで鍛える。笑
ダイエットグッズ、
無駄に買ってて良かった笑
実家にストレッチポールも
取りに行かないと😆😆

【グッズ入荷情報】スポーツのおともに♡いかがですか？？/『風が強く吹いている』より『スポーツタオル 各種』が本日入荷いたしましたウナ☆ストレッチ＆走っているキャラクターイラストが使用されていますウナ☆ご来店お待ちしていますウナ☆…

数ある肩こりとか背中の痛み対策系健康グッズの中で中山式快癒器とストレッチポール（グリッドローラー）はマジで信用していいぞ。【クラウドファンディング📢】
現在ZINEアルバムをつくりたい！
そしてストレッチゴール初のMVをつくりたい！
でクラウドファンディングをさせていただいてます🙏

クラファン限定グッズやプランなどもあるので是非まだ見てない方もご覧…

母乳をやっているから仕方ないのかもしれないけど、出産後、肩こりがひどくなりました。ストレッチやケアグッズを試してみるけど効果なし・・いい方法はありますか？ 岐阜骨盤矯正唐突ですが肩こりに効くグッズがあったら教えて頂きたく…🙄
こまめに肩こりに効くストレッチなどはしてるんですが一向に良くならず、現状悪化の一途を辿ってます🙄💦これ効くよ〜！みたいなものがあればぜひ教えてください〜

2018Jun_babyオフ
2018Jun_baby

疲れを感じたら、軽いストレッチをするといいですよ。リフレッシュ効果バツグンのグッズはこちらから。トレーニングチューブ LiveupSpos フィットネス エクササイズ ストレッチ ピラティス ダイエット 筋トレ グッズ など7品 の、Amazonタイムセールが明日14:45開始(プライム会員は30分先行)と告知されました…

今日は