た情報を与えて信頼を失うリスクを考えると勉強も大事。
今日でジムも年内最後。
4月から始めて5kgほど落とせてだいぶ締まった気がする。
6パックには程遠いがw12月100k、ジム7。おそろしやっ、こんなに走らなかったのはいつぶり?!前半に捻挫して全く走れなかった。筋肉少し落ちたら身体のラインに柔らかさが加わって悪くない。運動しないとお腹も全然空かない、蜜がいっぱい美味しい東北のリンゴばかり食べて、湿布に頼りまくった師走
結局昨日は日付変わる前に寝たので全然進んでない。やっと1つ目のジムに着いた 大学で陸上やってた時に基本的にヘックスバーでデッドリフトやってたので慣れ親しんでるんですよね!
ゴールドジムにも置いてあるんですね!それは良い情報を聞きました!
定時にジムを破壊する人たちが帰省か旅行かご不在のようで、ジムに置いた子がなかなか帰ってこないねぇ。
ジムのはしご、待ってるね(ハァト今日金曜日かよ……ジム開いてねえのに来ちゃった……
しかしここで諦めないでスケジュール調整に成功!ジムウェアがあれば余った2時間ジムで潰せて大成功だったけど致し方無い今日切り抜けたら明日はジム行ける…今日最後…明日はジム…
85kgのクソデブワイ、ジムデビューwwww あ、ジム兄‼️おはよう😃ごぜ〜〜モス‼️(笑)
そんな事ないよ(^^)
派手やからジムに置いたりして
楽しみます₍₍ ◝( ˘⊖˘)◟ ⁾⁾あなた、フシデ持ってる?私、あのポケモン好きなんだけど、持ってたらコイルと交換しない?タチワキシティのジムリーダーは毒タイプを使ってくるから、毒が効かない鋼タイプのコイル、オススメするよ。
輪読会はお休みだし、今日は自宅待機マンだな(ジムと買い出しは行くけどジムに置くのはゲンガー、サーナイト、トゲキッス、シャワーズ、ビードル。
愛犬の美容室行って、洗車して、ジム行って、買い物して、自室掃除しなきゃ…掃除嫌いや…僕自身受付、プール監視、電話対応、通常業務、スタジオレッスンなどバイトができる大体の業務はこなしてきた。
やってみるとジムでの指導はごく一部の仕事だし、社員さんはスタジオレッスンや事務仕事がメインだし大変なのはわかるけど、誤っ