こんにゃくの秘密お教えします。

ゃく、下仁田ネギ、嬬恋キャベツ、キメラ…どれだろう……【リズムが同じ】びっくりするほどユートピア/ほんやくこんにゃくおみそ味/一度でいいから見てみたい/サインコサインタンジェント/エッチスケッチワンタッチ/墾田永年私財法/中華人民共和国/こんなの絶対おかしいよ

こんにゃくの香り味噌チーズ焼

<材料>2~3人分
・こんにゃく 250g
★味噌(赤だし)大1
★みりん 大1
★砂糖  大1
★すりごま 大1
★だしの素 小1/2
・ゴマ油 小1
・とけるチーズ 2枚
・ネギ 適量 今朝のメニューは定番の他、主菜でレンコンとこんにゃくのいり鶏が用意されていた。

美味しいよねたくあん。私もたまにいれるわ(*´꒳`*)。こんなかにはなかったけど、こんにゃくは必ずいれる〜。
たこ焼き🐙せなくんに京都行ってきたんだ!!
抹茶がおいしすぎた!!こんにゃく石鹸はやばすぎてね!!ってすっごい言いたい。

せなくんにとって需要ゼロなのはわかってても、良かったことは言いたくなる。

気がついたらいいねが2つ増えてた。じゃあ食べ物の好き嫌いについて。
食べられないほど苦手なものはないし、食卓にあるものは原則残さず食べる。苦手なのはこんにゃく(次の自己紹介で詳細)、人参の(甘い)グラッセ、うに、生牡蠣、ポン菓子…統一性もないなあ。

お弁当 ③

塩しゃけ
ソーセージ
えのきの豚ロース巻き
玉子焼き
こんにゃくの煮もの
鶏のから揚げ

わっぱ弁当
楓めし 正直こんにゃくしかないんですけど夕飯どうしたらいい?

コンビニにある低カロリー食品
セブンイレブンのおでん味しみ大根 75円 13kcal
白滝 75円 11kcal
こんにゃく 12kcal
昆布巻 9kcal 水溶性食物繊維は
こんにゃくや海藻類
きのこ、さつまいもなどの芋類
りんご、バナナなどの熟した果物
野菜ではにんにく、ごぼう、おくら
に含まれます
食べすぎても太る心配はありませんが、さらに食べたものの吸収を抑えてくれます

フレンド申請した〜税込こんにゃくです!!!ちなみにいつができる?刺身こんにゃくが、懐かしい味がした。魚とお肉両方出てきたのも良かった!でも、夫がいたらこんなに食べれんって言いそうって思いながら食べたw

よく知ってるアレ……
こんに

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です