;運動するから腰痛半端ない。
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肩こり、うつ、腰痛、ストレス、体調の不調など・・・
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相互支援 相互フォロー支援 sougofollowJP autofollowJP 相互 リフォロー腰痛の悪化だけど体重が増加したせいだってお母さんから言われたけどこれ前職の後遺症のようなもんだと思うんだよなぁ…
この歳で腰痛はやばいな()
家に着くの早くて7時半だからそれ以降になると思う 慢性的な腰痛😩
🍋🍅おしり歩きのメリット⬇⬇
・骨盤矯正
・太りにくい体を作る
・ウエスト、背中、お尻のシェイプアップ
・腰痛改善
・血行促進
・便秘解消
両足を前に出して、お尻歩きを前後におおなってね
1日3分×2～3セット、毎日続けてね 🍋やっちまった、きついと思ったら38.4℃。昨日なかなか吸ってくれなくておっぱい張ってたのよね…頭痛腰痛関節痛はあるけど乳腺炎やろか…旦那はまだ帰れぬ、泣き声が頭にガンガン響く、きついのに立って抱っこしたら落としそう…ピンチ😇
「いただきます」の作法。
健康＃肩こり＃腰痛＃自己管理＃自己治癒力＃トレーニングめちゃくちゃ腰痛え
【腰痛の病気】脊柱靭帯骨化症：原因・患者の傾向：解説ページ→ 腰が痛い 高齢者
どうしよう腰痛いし喉痛いし咳でるし熱もあるし寒い明日学校行かんならんのに
2年前の春 激しい腰痛になり、整形外科に受診。特に異常なしと言われる。痛み止めと湿布薬をもらう！ 2年前の春 腰痛 整形外科 受診 異常なし 相互フォロー sougo入間市で腰痛にお困りでしたら整体院グリーンにおまかせください。
今日も満員電車に乗って9〜17時バイト
ふつうにそこいらにいる社会人と同じやんけ
ずっと立ってる仕事&