ーメイドの枕を購入して、肩こりが改善したのは良いが、外出で枕が変わると眠れないのでは困ります。インソールなどでＯ脚が改善出来たとしても、それが無いと元通りでは困ります　環境を整える努力と環境に適応出来る能力を身につける努力が必要です

ごりごり描いてるけど、肩こり特に高齢者のクライアントは肩こり、腰痛でとても辛い思いをされている方が多いです

あっ❗
なぜか1週間以上PCあけてないゃ😓
進撃もみたい
映画もみたい
新曲も探したい
でもめんどくさぁ…
座ってるだけで肩甲骨辺りや肩こりが💦💦苦しくなるんだよ
スマホでぽちぽち出来てるし

可愛いPCが物置になってます⤵ついに長久手ではないけど、
すぐそこの一社に出店できることになりました。

地元のみんなには少しでも多く知ってもらいたいです。

・姿勢が悪い
・肩こり、腰痛がある
・身体の痛みがある
・動ける身体を作りたい

こういった悩みがあ…

きゅーたまだんすが肩こりに効きそうってやつ…
たしか昔肩こり解消に変なおじさんが効くってやってたから効くと思う

肩こり・寝不足他→頭痛→軽い頭痛薬服用
→吐き気→軽い頭痛薬＋胃腸薬服用→治まらない肩こり＋眠気（イマココ）肩こり、腰痛は解しても一時的な対処療法

根本的に良くしていきたい場合は姿勢から正しく整える

姿勢を整えようとした時骨盤を整えればと思いがちだけど、厳密に言うと足から整える必要がある

痛みが出ているところが原因ではなく、痛みの出ていないところが引き金になっていることが多い

肩こりisつらいやばい、肩こりひどすぎて頭痛と吐き気きた…

うーーんこれは肩こりのせいか……？目安は目安　あなたはあなた
　推奨歩数に拘り過ぎず
歩くをもっと楽しもう(´▽｀)！／OK和男
ウォーキング
ストレッチ　筋トレ
姿勢改善　猫背　Ｏ脚
若返り　レッスン
歩き方　靴
美姿勢　腰痛　骨盤…

大阪 北摂パーソナルトレーニング｢モンスティル｣はアスリートの｢健康維持･ボディーシェイプ･競技力向上｣や体の不具合「肩こり･腰痛･神経痛｣などボディトリートメントサービスが好評です！まずは無料体験レッスンをお試しください！肩こりの人がオーダ