今日もこれから向かうね✨カモミール 高級ソープ 吉原 ひな撮

【ローマンカモミール】甘くてフルーティな香りにはリラックス作用があり、不安やイライラ、不眠を緩和。抗感染、消炎作用を持ち、ニキビやおでき、切り傷などの皮膚のトラブルや疾患に再適です。 じゃあ代わりにリラックス出来るカモミールティーを！

ガーデニング
薔薇
ベンチプランターに咲いた　アズーロ🌼

カモミール越しに見たマイガーデン🌿 ペパーミントティーはストレス解消にもなって過食を抑えることができます。ペパーミント小さじ２杯に熱湯２００CCを加えて３分して濾せば出来上がりです。カモミールを加えてブレンドするのもリラックスできます。その場合は小さじ１杯ずつにして熱湯200CCを加えて３分です

おつありさまー！
そうだねー。カモミールも欲しいとこだよー(･ω･)【胃の足つぼ】ストレスや暴飲暴食がほとんどです。油や塩分を控え、規則正しい食生活を！胃がんなどの病気を予防には緑茶がいいでしょう。胃を守ってくれます。カモミールなどのハーブティーは胃の炎症を抑える効果が！

ビタミンCたっぷりのローズヒップとかハイビスカスのハーブティーも美味しくてニキビ肌の改善に役立ちます。
イライラするとニキビも悪化しますからカモミールティーやリンデンティーでリラックスしたいですね。
ニキビ対策にも、ほっと一息できる時間が必要ですよ。【個人的にいいと思った生理対策】
①腹巻き（みぞおちから下腹部まで包むタイプ）
②カイロ（起きてる時：下腹部か腰、寝てる時：腹巻きの下腹部へ※火傷注意）
③鎮痛剤（痛くなった時）
④命の母ホワイト（生理不順やイライラにも）
⑤カモミールティー（生理痛の緩和、リラックス）

我が家、今ビオレです！カモミールのかおり(^O^) 菌類母さん連絡も無視し続けて挙句の果てに辞めたいと言いに来た私にココアとカモミールティーとお菓子をくれるて卒業に必要な単位だけ取ればほかはもういいよと言ってくれたシスター(担任)は優しいけど辞めさせてくれないので優しくない

えっちゃんのミントくんも大きくなった😍カモミールちゃんは、成長早いな🌱😳まだ眠い💤😪💤昨日は仲良し様様day遅くまでありがとうございました💓