と！500ml中2本入れたら480ml/h以内で投与してね

萩風「甘草は四肢の痙攣痛や脾胃虚弱の状態などに他の生薬とあわせて使用するなどの用途がある。しかし、一時に大量摂取すると偽性アルドステロン症や低カリウム血症の恐れがあり―」
舞風「甘草の大量服用はいかんぞう、なんてね」
萩風（なにこの可愛い生き物）
東萩bot【脚やせにいい食べ物】
カリウムを多く含む食べ物
野菜、果物には多くのカリウムが含まれています。
カリウムはむくみを改善する食べ物です。

ポイント：塩分を排出する「カリウム」

【天然の降圧薬】などと称されています。
摂取で余分な塩分が排出され、
血圧を下げる効果があります。

「カリウム」は、余分な「ナトリウム」
を尿中に排泄し、血圧を下げるのに
効果があるので十分にとりましょう。

妊婦さんの高血圧は

胎盤の形成不全などにおもな原因がある

塩分の摂りすぎにを気をつけましょう！！

塩分の摂りすぎ防止のために

ホウレンソウ、枝豆、かぼちゃ、海藻類などに多く含まれている「カリウム」は、
体内の余分な塩分を排出する働きがあるのです！！！「ナトリウムポンプ」はナトリウムイオンを排出してカリウムイオンを取り入れます。逆に覚えないように注意しましょう。

昨日からカリウムの粉の飲んでるのになーんで起きるんだよテタニーさんよォ…もし顔がむくんだらカリウムで解消　小松菜 枝豆 ほうれん草 スイカ〜♪　のがっち「野菜ボサノバ」

【太りにくい身体を作る食材】
★グレープフルーツ ★

余分な水分を排出し
むくみを解消してくれるカリウムや
便秘解消に効く食物繊維が豊富。
ビタミンCもたっぷりだから
肌にも良し。むくみが原因で太ももが太い人
・マッサージを行う
・弾性ストッキングをはく
・カリウムを摂取する

ストレスいい食べ物系

〇ダークチョコレート。
ポリフェノールがストレスホルモンを下げてくれる。

〇マンゴー
リナロールに抗ストレス作用がある

〇バナナ
カリウムは、ストレスの悪影響から体を守る作用がある。

〇ガムを噛む
ストレスホルモンの数値が下がるアスパラK10ml中にカリウムは10mqEはいっている。血中Kだいたい6mqE以上だと心停止のリスクが出てくる。ワンショットするとこれを超えちゃうので超やばい。濃度を40mqE/L以下に薄め投与速度8ml/分超えないこ