辺を考えずに済むおうちって極楽ね

ぬー。
数日前？にTVやったかな？左半身の痛みに注意！的なの見てて。

今急に左肩が痛いんですけど😱

ただの肩こりか？ドキドキ…。肩こりひどすぎて
頭痛い気がする 🙃🙃🙃

カラダの冷えは、血流を悪くするため肩こりを悪化させます。
寒い場所にずっといると、カラダは毛細血管を出来るだけ収縮させて体温を外に逃がさないようします。
寒い時期はもちろん、夏の時期も冷房に当たり過ぎると肩こりになるので注意しましょう。 おかげで肩こりが治りました(*^-^*)ゞﾃﾍﾍ

頭痛、肩こり、腰痛
ハンドプロケア上級資格で、ハンドケアだけでなく、頭痛、肩こり、腰痛を和らげるチャクラエイジングも学べます！
自分でできる健康法、セルフチャクラエイジングも指導できるようになります！

AIの時代に本物の癒やしは、成長産業として認知されるようになるでしょう！橋本「肩こり？そういう時は肩甲骨を動かすのにゃ。腕を大きく、鎖骨も回転させるイメージでぐるぐる回すと肩甲骨もぐるぐる動いてほぐしてくれるにゃー。背中側で手を組んで、腕を伸ばして15秒キープするのもオススメにゃ」

今日は布団を干したいくらいの良いお天気ですね☀️

本日の七蔵ランチはオリジナルカレーとコロッケ😊🍴

ワンコインで食べれるので、お財布に優しくて助かります！

午後からも元気いっぱい頑張ります💪💪
呉服町ランチ カレー…

コーヒー豆知識：コーヒーのカフェインには、心臓の働きを良くし、毛細血管を広げ、血液の循環を良くする働きがあります。それで、肩こり冷え性の人が飲むと症状が改善することがあります。 肩こりは肩と首回しが一番効きますよ〜
筋肉ガチガチ状態なので解すと良いらしい
ウチも肩コリから頭痛まで来るのでやばいと思ったらやってます
あと、ラジオ体操がメッチャすごい！毎朝する職場に居たときは肩こり知らずでした

肩こりがやばい…。
お金があったら週5でマッサージ行きたい頭痛するのと気持ち悪いのあるけど塩あめぺろってるしこれはただの肩こり

肩こりしんどいさっきからちょっとお疲れモードで横になってるんですが、病院のベットは幅はともかく縦が短いのでどうしても腰痛と肩こりの原因になってなって…
あーその