です…！

東京に来て最初のイベントなので、ちょっとお得に開催しようと思います🐰
お楽しみに…！！✨

あと3回でパーソナルトレーニングが終わっちゃうんやけど、ちゃんとその後別のジム行くにしても必要なトレーニング教えてくれるって言うてくれて安心…
次からどこ行こうかな。iHerb .com ディスカウントコード : ➡【ASC7218】()yycfitness 筋トレ女子 トレーニング 背筋 ダイエット パーソナルトレーナー ボディメイク 美脚 筋トレママ 腹筋 女子力アップ フィジーク 847…

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ついにパーソナルトレーニングにもAIが導入されるらしい。
重量調整やメニュー管理は良いとして、モチベーション管理やコミュニケーションの部分でどこまで効果があるのか要注目ですね！
70kgオーバーの私は今度パーソナルトレーニング行くつもりだよ

1人では中々ジムとか腰が上がらないからなー

昨日、右の臀部周辺に激痛が
走ってかなりしんどかったので
今日はパーソナルトレーニング
だったので骨盤周りを中心を
トレーニングしてきました。
MCトレーニングのスクワットは
相変わらず辛かった(°ﾛ°٥)💦
有酸素運動もウォーキ…

２回目のパーソナルトレーニング、早速娘の発熱によりキャンセル😂元々週一しか行けなくて微妙なところなのに効果あるんだろうか…
付き添って一緒に昼寝してる間にダウ先も昇龍拳来てるし😇何もしてない😇

なんで自発的に頑張ろうとするパーソナルトレーニングの利用料より、完全受身のマッサージの料金の方が安いんだ？？？７月、東京で初めてのイベントします〜！
勉強会です🐰
パーソナルトレーニングはちょっと考え中