器を使い、最大のパフォーマンスを実現します。
＃オシャレ　＃ダイエット　＃太ももダイエット

もーデッドリフトではりきりすぎて腰が逝った気がするあーバカバカ。
パーソナルトレーニング土曜なのに😭
お願い治りますように(´；ω；｀)

大阪 北摂パーソナルトレーニング｢モンスティル｣デザインコースは｢かっこいい身体になりたい｣｢いつまでも美しい身体でありたい｣トレーニングをおこっていても改善できないなど｢身体づくり｣をしたい方にオススメ！無料体験レッスンはこちら

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半年間結構なコミットでトレーニングしたら67kg → 62kgになりました。目標体重まで目標体重までもうあと5kgです。
正直、知り合いのパーソナルトレーナーに20万円ぐらい払って、1ヶ月半とかコミットしても良いかと思う。金で解決。いつも三日坊主ってスゴイじゃない
やる気があるから始めたんでしょ
3日も継続出来た訳だから
後は三日坊主を何度も継続する
もしトレーニングが三日坊主な時は
いつでもご依頼ください
パーソナルセッションやってまーす
パーソナルトレーナー　心と身体の健幸力

大阪 北摂パーソナルトレーニング｢モンスティル｣は今年で10年！1,000名以上のコンディショニングをサポート！年間2,000回以上のトレーニングセッションに携わるパーソナルトレーナーのエキスパートです！無料体験レッスン受付中！骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、
トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のＰＵＳＨという測定機