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6月28日(金)本日のパーソナルセッション空き状況

筋トレ 健康 ダイエット パーソナルトレーニング フィットネス トレーニング ランニング 筋肉 大阪 北摂(箕面･吹田･茨木･摂津･豊中･彩都)パーソナルトレーニング｢モンスティル｣の公式フェイスブックはこちら！たくさんのみなさまからのイイネを募集中です！

Twitter限定で、少人数モニター会員募集します。（場所は天久リウボウ裏。falcon新都心店）
パーソナルトレーニング を受けて、3ヶ月で結果を出したい方のみ受付けます。
料金や時間帯のご相談はDMよりお願いいたします。… 本日は、午前中にパーソナルトレーニング の指導が終わって、午後は南城市の高齢者指導が入っています。
夜は、またパーソナルトレーニング のご予約が入っています。本日も移動の多い日ですが、焦らずに焦らずに。
＃那覇
＃パーソナルトレーニング
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1週間の食事管理🌞
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今朝体重計に乗ったら…

1週間で1キロ減ってたあああぁ！

頑張って良かった😭💕

お酒ってホント太るのね…笑

あとは筋肉つけていかなきゃ…💪🏻

ということで、朝から

パーソナルトレーニング🏃‍♀️

いってきまーす✨

今日の積み上げ

✅本業8時間
✅パーソナルトレーニング1時間半🏋️‍♀️
✅ブログ記事作成
✅progateでプログラミングの勉強
✅『沈黙のWeb マーケティング』読書

mixhostのサーバー障害が復旧したようなので、今… 大阪 北摂パーソナルトレーニング｢モンスティル｣のメンテナンスコースは｢肩こり･腰痛･神経痛｣など慢性的に身体に問題を抱えている方､また怪我などのリハビリを目的に身体を改善させたい方に最適！まず