姿勢が正しくないと効果が
あまりないかららしい
何でもその道のプロに
相談してよかったと思った
ターゲットシューティングなら、体を斜めに構えても問題ない。しかし、戦闘行動などで素早く照準しなおすためには、体を真っ直ぐ銃の後方に据えて、反動を受け止める必要がある。私もそのために、自ら姿勢を矯正したんだ。【サミット にちなんでグローバル系講座をご紹介8】
フランシスコ ザビエルの モダンフラメンコ｜天満橋センター
スペイン出身の講師が指導。モダンフラメンコダンスと姿勢矯正・ストレッチなどで強く美しい体作りを目指します。
7/…
猫背なので腰前にあるかもしれないです(;:°;Д;°:;)‼️
帰ったら確認します💦
姿勢の矯正はなかなか継続が難しそうですよね⤵️
座りかたとかも頑張って気をつけてもらうしかないですね…( -᷄ω… 猫背姿勢になっていると肩甲骨、頸椎とその周辺に負担が掛かります。それが「肩こり」になります。「肩こり」を根本的に改善しようと思うと歪んだ骨盤を矯正する必要があります。骨盤の歪みが猫背を作り出します。猫背は是非、改善しましょう！
骨盤矯正終わって帰宅ー✩.*˚
真っ直ぐ歩ける！グラつかない！
嬉しい！((o(*>ω<*)o))
姿勢美人になりたい！♡ここ最近、姿勢悪い(猫背、肩内向き)のが原因で体調悪いから姿勢矯正用のインナー買ったのね、レビューに「苦しくない！」「締められるのが苦手な私でも着れました！」ってあったのね、
どちゃくそ苦しいわボゲェ
みなさんお仕事お疲れ様です！！
そろそろ姿勢が悪くなってるころじゃないでしょうか？(._.)
猫背姿勢は様々な体の不調につながりますので猫背矯正で予防しましょう！！2月19日から生活改善と姿勢矯正をして、
4月15日までで3.1kg痩せた。
5月から今日までめタピオカとか
餃子とかいろいろ食べて
2.6kg戻した。
久しぶりに視診をしてくれた彼
「骨格はだいぶ良くなったのに、なんで痩せな…
最近運動不足だったから
パーソナルトレーナーの友人に
依頼してトレーニングを始めたのだが
一番最初のトレーニングは何と
姿勢の矯正からだった