..。
午後から
小バス＆ギル遊びの
予定だったのに…。
昼位から
バケツをひっくり返した
様な雨予報？💦
サイトフィッシング
OUT~~~💦
かみさんの
五十肩再… 私はまさに今五十肩と肩腱版損傷を併発し、地獄を見ています。
発症してもうすぐ１年ですが、いまだに毎週リハビリ通いを余儀なくされています😭

年齢関係なく四十肩五十肩を発症する家系なんですが、遂に自分も肩爆弾が爆発する時が来たようで……
まだ腕あげられるけどゆっくりでしか動かせないわ……五十肩を患って以来まともに動かせんかった左腕を久しぶりに普通に動かしてみた

昨日筋肉痛みたいな感じじゃったが今日はスムーズに動く

医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜四十肩と五十肩の違い＞「急性期と慢性期の過ごし方が完治の鍵」 – 記事詳細｜Infoseekニュース 五十肩には生島ヒロシの「おはようヒロシ体操」がオススメです☝️

おはようございます！
7/22(月) 今日の南町田の天気は曇り☁時々雨☔と予想します。
(個人の予想で天気予報ではありません)お天気ダービー

右肩から指先まで痛くて睡眠薬を3回飲んでみたものの寝不足です💦
五十肩ってこんなに痛… 📺️長野県：NEWS📰　医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜四十肩と五十肩の違い＞「急性期と慢性期の過ごし方が完治の鍵」〔アサ芸プラス〕

医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜四十肩と五十肩の違い＞「急性期と慢性期の過ごし方が完治の鍵」 – わたしの四十肩の時は、肩が上がらない、激しい痛みは1～2週間で嘘のようになくなりました。
その後はゆるゆると泳ぎに行ったり、水中ウォーキングしたりしてたら1か月くらいで完全に回復しました。
次に来るであろう五十肩はどうなることか😅

曇り予報だったから
病院予定を月曜日にして
休みをとったのに.