じゃないってことか。
2歳の子供と仮面ライダークウガを5話迄観て遊んで終わりの昨晩。
なかなかパンチあったので体調崩れたのかイライラして暴発して、更に体調が悪くなりアイスノン。
更年期障害もあるかも知れないので検査しとこ。
( -ω-)y─━ =3 育児家事をとりあえず抜きにして言うと、眠くなったから寝る、が難しくなり始めるのが40代(これも個人差ありだけど)。まずはこのプレ更年期？の睡眠障害を何とかせんとダメなんだろうけど･･･
更年期障害の主な原因は、加齢によりホルモンの分泌が減少することにより脳の視床下部の指令と卵巣の機能のズレによる自律神経の乱れで起こると言われています。【カレンデュラ】
キク科。別名、キンセンカ。抗菌、抗炎症、抗ウイルス、消炎、皮膚や粘膜の修復。貧血、生理痛、生理不順、更年期障害などの軽減。ティーでの使用はティースプーン山盛り1杯に熱湯300ml、蓋をして5～10分抽出。
都構想を反対する百田氏や有本氏が又、松井さんに近づいてきている。やめてほしい。関わらないでください。ますます自分より年下で絶対いい返してこない相手に対して、偉そうに言うてんなぁ。気の弱い典型的な奴、何様や！最近酷さが増している。更年期障害やろなぁ。暑いのに寒い
更年期障害は早くない
『飲むだけでOK★豆乳の効果』
健康
大豆イソフラボンは体内で女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする。
生理不順の改善、更年期障害、乳がん、骨粗鬆症の予防など女性ホルモンが関連する症状に効果がある。更年期障害の症状の中で、最も多く一般的なものがホットフラッシュです。これは周囲の環境に関係なく、のぼせ・ほてったり・発汗などの症状が突然おこるというものです。
更年期障害はなぜ起きるのか
最近、睡眠はとってるのに意識朦朧として熱い。喉も痛いし夏風邪かと思ったけど熱はない。
やっぱ鼻炎？更年期障害？
面倒でご飯食べないから？
半月近く陽に当たってないから？
よくよく考えると原因が沢山あるけど、もうセルフネグレクトな生活に耐えられる身体