ヨガもそうだしこの骨格診断もそうだし、先に金を払うことで面倒くさがりな私でも「行かねば…」と頑張って行く気になるから…出費かさむけどパチンコで溶かすよりええじゃろ…サウナ×ヨガにご参加いただきました
サウナ紳士の皆様🧖‍♂️
ありがとうございました！
今日も腕のラインが波のように美しかったサウナ室✨

皆様の背中がしなやかに動きますように…😌

また来週もお待ちしております！

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体が硬いからポーズができない
恥ずかしくないし
他人と比べるのはナンセンス
体の準備が整ったらポーズがあちらから来てくれるの
一番大切なのは
呼吸の集中
体と心の変化のプロセス
これだけ
シンプルでしょ

ギターの習得は一言でいうと

・身体の動かし方、コントロールすることを身につける

という事🎸

コードを押さえたときに、指がしっかり立っているか。
指先の感覚が鋭い人は、かなり初心者の段階でも「押弦した指が下の弦に触れてるかどう… いまうちの店の出入り口にいるマネキンヨガさせてあるんだけど首ないからセルティのヨガだなと勝手に考えている

旅行好き女子が我慢しているもの

✅高いブランドもの
✅週末の飲み会や合コン
✅月1の美容院・エステ
✅質の高いジムやヨガスタジオ
✅贅沢なデート
✅おしゃれカフェのコーヒー
✅可愛いネイル

そして旅行中であってもコスパの良さが基準！

他にもあるかな🤔？ヨガが1番キツかったってなに

明日から東京平日講座、笑いヨガリーダー養成講座をやっています。リニューアルした新しい講座体験したい再受講希望者は、ご連絡ください。1名もしくは3名募集です。釈尊の超能力と智慧の関係　釈尊直説の唯一の経典・阿含経あごんきょうの考察
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