ます?※骨盤の歪み矯正にも効果的

安易な気持ちで身体の歪みチェックしてもらったら「やばい」「簡単に言えば腰が雑巾絞りしてる状態」「ピサの斜塔みたい」とボロクソに言われたので、ついに骨盤矯正に通うことを決意しました🦔

９月１６日（祝）
本日休日診療（１２時半迄）
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国分寺市猫背寝違えギックリ腰整骨院… 産後の骨盤矯正
・6ヵ月コース
・3ヶ月コース
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048－789-7747

産後ガードルではないけど産後にも使えるとママたちの間で大人気。骨盤周りは強め、ヒップ周りは中圧、無理なく骨盤矯正効果がでるような仕組み。2層のパワーネットで、お腹のお肉をしっかり補正してくれます。実際に使った人の口コミとおすすめ度。私は、四年前から、整体に通い、骨盤矯正してます。

おかげ様で、全然太らなくなりました！

姿勢もよくなるし、腰痛対策にもおすすめです＾＾

【骨盤矯正のエクササイズ】
お尻歩きをすると骨盤を左右に動かすので骨盤矯正になります。
腰まわりのインナーマッスルが鍛えられてスッキリ。
1週間くらいで効果が出る場合もあります。
前多清志せんせいの骨盤矯正ダイエット

骨盤矯正も関節を刺激する前に筋肉をしっかりゆるめる必要があります。骨盤が筋肉の力で引っ張られて戻らないようにきちんとゆるめていくと矯正も難しくありません。骨盤矯正、体のゆがみの気になる方はぜひ 宮崎　　さくら整骨院

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