トレーニング｢モンスティル｣は､ルーティングで筋肉の良い状態､筋肉が弛緩｢ゆるむ｣された状態を作り血流が増している時に最も効果が表れ､トレーニングと併用させる事でその効果は最大限に発揮されます！☆パーソナルトレーニング開始いたしました☆運動しなさいって言われるけど…どんな事をしていったらいいか分からない方のために当店で運動指導しちゃいます！肩こり・腰痛・症状の軽減のためなどのトレーニングですが産後太り解消やダイエット・綺麗なライン作りなどいろいろなコースもございます！

パーソナルトレーナーは自分のトレーニングも仕事です。ということで仕事終わりにトレーニングしてきました✍️ パーソナルトレーナー 俳優

【スタッフブログ更新】「バランスボール で ヒップアップ ！」
ルナシア西梅田店ではパーソナルトレーニングをしております！それにあやかり休憩時間に器具を使って、ストレッチやトレーニングを行っています。

最近「効くな」と思った…

時短型英語ジムのENGLISH COMPANY、90日間のパーソナルトレーニングが厚生労働大臣指定講座「一般教育訓練給付制度」の対象に 時短型英語ジムのENGLISH COMPANY、90日間のパーソナルトレーニングが厚生労働大臣指定講座「一般教育訓練給…

最近ジムに行き始めたんです。
パーソナルトレーニングの契約が終わり、
半年間、結局何もしなくて
肉がついてきてしまったから(笑)

やっぱり環境って大事ですね！

いろんなことに投資するのが　
流行っていますが、
最も結果がに結びつきやすいのが
環境と知的財産だと思います。お客様のパーソナル後自分のトレーニング終わり💪
日本でラストトレーニングでした。後はインドネシアのジムでトレーニングします✧◝(⁰▿⁰)◜✧
家に帰ってから空港向かいます✈️

大阪 北摂パーソナル