から七号食ダイエットとアクティブワークの並行は危険か･･･？

発芽玄米で頭痛と軽い吐き気が起きてしまった。デトックスによる好転反応らしいが、好転反応と言えども具合いは悪いわけで現実に活動や仕事ができなければバカみたい。てっちんさんへのリプに自分で書いてて思ったんだけど、ハルヒル(5/18,19)までに16キロ痩せる(50キロにする)って今まで行ってきたダイエットよりきついスケジュール感だぞ:( ;´꒳`;):

よくいってくれましたね、当時のさ…

ありがとうございます♥️😊
ちょっと
早く食べてしまう癖があるので😅
気をつけてゆっくーり
よく噛んで味わっていただきます💕👍
筋トレも再開しましたので
より美しく💕🥰
ダイエットいたします👍😊ダイエットには秘薬がいいらしいのよ…ね？/エルフ♀

こちらダイエット中です 古事記タロットで適当なダイエットダメ出し占いやります
適当に楽しんでください

左

真ん中

右

お総菜売り場で　白髪のお祖母ちゃんと金髪ロン毛の男性の会話を立ち聞きしてしまいました。。
お祖母ちゃん「お昼何食べる？」
男性「ちりめんじゃこ」
お祖母ちゃん「ご飯は？」
男性「いらん」
・・・え！？ダイエット中？？＾＾；

すごく気持ちがわかるので(*´-`)ｳﾝｳﾝ

私も暴食しました😅
やっぱり食べるの大好きなんですよね💦

ダイエット頑張ってるフォロワーさんのツイート読むと気持ちが落ち着いてくるので、読むだけでもかなりイイですよ😊👍

最新版
『りんご🍎ダイエット』

インスタグラムに投稿しました🥳

岐阜
フルーツ

インスタ
↓
友だちが12月にディズニー行こう！バンドメンバーと行こう！！って言ってるけど、多分行くことになったら断るかなあ、、、
今はダイエットに集中したいしね

日本制チョコは砂糖もミルクもたっぷり。ダイエットの敵。海外ではカカオ多めチョコが主流？そんな違いもありそう～～～。 大久保公園でラーメン祭り

ダイエットを決意して10分後。
これはきつい

BMI指数が普通に近い痩せぎみだ