レーニング」第3回がアップされました！今回はボディワーク・ロルフィングについてです！　　トレーニング今日もパーソナルトレーニング🎵今日も大好きなトレーナーさんでご機嫌だなあー。また笑いまくって終わるだろうなあー。

相反抑制をもっとうまく使ってパーソナルトレーニングのメニューを組めるようになれば、効果はもっと出せるはず。おおっぴらに徒手で何もできない環境でも、伸ばせる能力はある。観察能力。観察して抑制と活性が必要な筋を見極めて、ストレッチと運動のポジションを微調整する。10月21日(月)のパーソナルセッション空き状況

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大阪 北摂パーソナルトレーニング｢モンスティル｣のメンテナンスコースは｢肩こり･腰痛･神経痛｣など慢性的に身体に問題を抱えている方､また怪我などのリハビリを目的に身体を改善させたい方に最適！まずは無料体験レッスンをお試しください！おはようございます。きなこです。
リヴァプール、ユナイテッドに 1-1 で引き分けました。あああ、プレミア連勝記録、よりによってユナイテッドに止められるとは！！
久しぶりにララーナのシュートが見られたので良しとします😸

ママさん…

🧘‍♂️10/21(月)空き状況🧘‍♀️

🏋️‍♀️グループレッスン🏋️‍♂️
月曜グループなし

🤸‍♀️パーソナルトレーニング🤸‍♂️
本日分🈵
明日以降若干空き🈳あり
10/24(木)以降、予約余裕あります🤗

💁‍♀️お… 兵庫県尼崎市でパーソナルトレーニングと言えばBMC

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コ２【連載】パーソナルトレーナーでロルファーの大久保圭祐さんの「ボディコンシャスト