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マッサージ行くか美容室行くかそれともケーキ食べるか…さぁどっち！？！？！ 残念、今回はハズレです…！😢
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頭皮なんてマッサージされることまずないから美容院のヘッドスパいつもお願いしちゃう【蘭が進化しました！新メンバー】今日夕方からサクラちゃんが新メンバーとして入ります。ストレッチがとても上手です。今日はタイ王国公認のマッサージのライセンスをたくさん持っているナナちゃんもいます。どちらのスタッフを選ぶか悩みますね。…

ジョセフ：「ああっ、いたい、あっ、待て、待って、あっ痛い、あっあっ」というアヴドゥルの声が花京院の部屋からしたので何事かと覗いてみたら、花京院が足のマッサージをしてあげていた。そのまま隣の部屋を覗いてみたらポルナレフが神妙な面持ちで壁に耳をあてていた。 マッサージ師なの

【脚を細くするリンパマッサージ】 ①アキレス腱から膝裏の辺りまでを手のひらでギュッと揉む ②ふくらはぎを雑巾を絞るように揉む ③アキレス腱から膝裏の辺りまでをトントンたたく ④アキレス腱、ふくらはぎを伸ばすストレッチをする お風呂の後に毎