予防）ならアルコール消毒と称してお酒漫画描く時間ができたのはいいけど、熱中しすぎて飯や睡眠が疎かになるのは我ながらまずい

今日も11時まで寝てしまいました

テンションが下がると睡眠時間が延びる
ちなみに生理周期によっても延びる
そんなわけで今回は前者により12時起き15時始動をかましたけど自己嫌悪でしにたくなるからやっぱり模試終わったら実家に帰ろうかなと思う 実は大丈夫だった？寝る前にスマホを見ても睡眠の質は落ちないらしい

健康第一やで！睡眠大事よ〜睡眠取るのやめた、課題終わらす

時々睡眠 うんうん、いいこいいこ。とりあえずなおりにくいのは睡眠足りてないせい～あと加湿器とかつけて乾燥対策もね！適度な湿度を！

睡眠時間は多すぎても少なすぎてもダメだな。あとは、起きてから慌ててすぐ行動するとその日1日が凄く疲れる！朝起きてから少しずつ身体をウォーミングアップさせる時間って案外大切かな。息子の安寧

虚偽の睡眠

一人で眠る自由をおおおお！！！

進撃の育児 息子と一緒に寝ると必ず踵落としくらう

食欲が止まらない人は睡眠不足かも？痩せるホルモンを増やす睡眠とは？ 睡眠たっぷりとふとぷ注いで注いで

5h読書→4h睡眠→7h読書→虚無感(今)。自分のテストからの逃げっぷりに改めて感心(*_*)睡眠の重要性！

ペットと一緒に寝てはダメ!?睡眠中に起きてしまう人の７つの特徴しかし生物である限り睡眠の呪縛からは逃れられないのは辛いね。あの範馬勇次郎でさえ眠らないといつか死ぬのだ

ちゃんとうけろ～(゜_゜)笑。
私はひたすら睡眠します❤笑 睡眠時間ｗそこでは行きたくないなwww
どうしたらいいかは王子に聞いてくださいｗｗｗｗ

気付いたら三度寝してたし自分の睡眠に対する貪欲さにびっくりだよ、、、さすがに準備せな、、、寝るな！！寝たら死ぬぞ！！！！

気がついたら12時間睡眠起こすぞ！！！！！

うんうん、食事と水分と睡眠。荒療治な予防（あくまで