K
・毛穴の汚れをかき出す
・引き締め、ニキビ予防

※毎日はやらないように。週１〜２くらいでOK

間違ってるかも？ニキビが出来やすい人のスキンケアの特徴

変色したふきでもの ふきでものブルー！
臭すぎるニキビ ふきでものブラック！
ほとばしるふきでもの ふきでものブラウン！
刈り上げる頭 ふきでものネイビー！
弾け飛ぶニキビ ふきでものレッド！
五人合わせて近藤戦隊ふきでものデストロイヤー！肌がきれいなのもポイント高し。理想は、ニキビがなく、脂ぎっていない肌。

自分の生活を見直し、ニキビの原因を探し、

習慣を変えることで原因を根本的に取り除きましょう。

肌を清潔に保ち、バランスのとれた食生活と規則正しい生活、睡眠も充分とるなど、

健康的な生活がそのままニキビ予防になるのです。リプロスキンを使って、しっかりと長期間スキンケアをしていくことにより、

より健康的でまるで赤ちゃんのような素肌を作る近道になります。

それが結局はニキビ痕・ニキビを治す近道なんですよ♪>>>

ニキビに効果がある食べ物では野菜が最も適している。理由はビタミンやミネラルが豊富だから。お肌のトラブルに効果があるビタミンAの素になるβカロチンをたっぷり含む緑黄色野菜が良い。人参、ほうれん草、春菊、かぼちゃ小松菜が良い！ 繰り返しニキビができてしまう状況はそれ自体、お肌が悲鳴をあげている状態！

今のお肌の状態を整え赤ちゃん肌を目指すことは、

繰り返すニキビやその後のケアに欠かせないことです！⇒

ニキビ対策④⇒ストレスを溜め込まないように。　　自立神経の失調を招き、皮脂の分泌が高まります。△「ニキビをどうしても治したいけど、治療費が心配…」という方は、ニキビモニターに参加してみませんか?=>

自分でできる簡単ニキビ解消法！！
　【￥０完全無料】【塩洗顔でお肌ツルツル】
☆やり方
①顔全体をぬるま湯でぬらす
②スプーン一杯分の塩を使いやさしくマッサージする
③ぬめりを感じたらしっかり流す

☆メリット
・ふつうの食塩でもO