た。【よい汗をかくための７か条】

①汗をかくことに慣れる
②半身浴を心がける
③手足高温浴で発汗トレーニング
④風呂上がりのエアコン禁止
⑤からだを温める食品をとる
⑥上手に水分をとる
⑦汗をふくときには、固く絞ったぬれタオルを使う

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小中学校のエアコン設置　2018年度中に全62校整備完了へ　小中学校の普通教室でのエアコン設置に続き、2018年度にかけて特別教室も設置へ。

寝るときは湯たんぽで電気代を節約しよう。寝る時はエアコンなどの暖房器具は使わずに湯たんぽを使うとよい。湯たんぽをタオルに包んで布団の足元に入れると、暖かく眠ることができるため、暖房代を節約できる。エアコンの利用時間を1時間減らした場合、月々約690円節約できる。「…暑い。」「はい。」「オレ言ったと思うんよ。」「はい。」「最初っからエアコンつけようって。」「…。」「ねぇって。」「 …何がお望みだよ。」「お風呂連れてって。」「へいへい。」「お姫様抱っこ。」「わーったわーった。」

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床暖房、加湿器、エアコン。冷えきった部屋が暖まり出してからクマ耳付きニット帽を取ってやる。ダッフルコート、ベスト、クマ柄靴下、アームウォーマー……
「着させ過ぎじゃないか？」
「ガキが風邪引いたらどうする」
呆れ顔のエルヴィンを睨みながら、寒さで真っ赤な頬のエレンを抱き上げ