ホットヨーグルト
ヨーグルトは少し温めるとカルシウム吸収が良くなる、体内に脂肪を蓄えようとする副甲状腺ホルモンの分泌を抑え、痩せやすくなる♥
※ヨーグルト100gに蜂蜜大1、水大1を混ぜて500w電子レンジで30秒★『ホットヨーグルト』
ヨーグルトは少し温めるとカルシウム吸収が良くなる、体内に脂肪を蓄えようとする副甲状腺ホルモンの分泌を抑え、痩せやすくなる♥
※ヨーグルト100gに蜂蜜大1、水大1を混ぜて500w電子レンジで30秒★
４枚目の写真の選出明らかにおかしいやろ
電子レンジの上の水、冷蔵庫しまい忘れとるやん！！
恥ずかしいやろ(*ノ▽ノ)『一日7秒で腹は凹む』
蓮水カノン／扶桑社
★７秒ですよ！７秒！
★へこませましょう、そのお腹！
★健康っていいですよね！
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【事務局 夏季休業について】
２０１７年８月１０日（木）～１６日（水）事務局はお休みいたします。商品の発送、電話・電子メール等のご対応もお休みいたしますのでご了承ください。最近は外に出て光合成するのにハマってるんだ～！光合成っていうのはね、太陽の光が光化学系Ⅱにあたって放出された電子が水を分解して光化学系Ⅰに移動しNADPH2がつくられるんだ！そこでチラコイド内膜に移動してきたエネルギーが濃度勾配を利用してATPをつくる光リン酸化反応っていう文字数
ウォーターサーバーが届いた！
体を中から綺麗にするには水も意識することが大切♫
だが、配置場所が悪く、これでは電子レンジが使えない…。 ＜電子レンジで茶碗蒸し＞
鍋で水1カップを沸騰させ、お吸い物の素を1袋入れて溶かす。冷めたら、溶き卵1個を入れて混ぜ合わせ耐熱性の器に入れ、アルミホイルでふたする。箸などで直径5mm程度の穴を開け、500Wの電子レンジで4分加熱 お好みで鶏ささ身肉、三つ葉など入れてみてください
りの「電子レンジどうやって持って帰るの？」
泉地「よっ、って担ぎます」
りの「中なに入ってるの？」
泉地「スペースもったいないので台本