相当なのかな）。ろくに吸水させず8分加熱して10分以上放置（途中でシャワーを浴びていたため長くなった）、で、だいたいなんとかなった。
600wなら7分で良さそうな気もする。
[電… フッ素と水でフッ化水素！合ってはいるけど、未熟者。フッ素は酸化力の高いハロゲン気体。電子を強引に奪うツワモノよ。水分子で電子に恵まれてる酸素原子から、がっつり電子を奪うの。ほら、酸素が発生するでしょ！

【食器のシールを剥がす裏技】

①シールを水で濡らします
②水を食器に入れます
③電子レンジで約３０秒温めます…現代エッセイ訳 徒然草 – すらすら読めて、すっきりわかる – (ワニブックス【PLUS】新書) (山口謠司) の、紀伊國屋電子書籍版が紙書籍の16%OFFで予約開始されました。8/22(水)配信。

世界でバカにされる日本人 – 今すぐ知っておきたい本当のこと – (ワニブックス【PLUS】新書) (谷本真由美) の、紀伊國屋電子書籍版が紙書籍の16%OFFで予約開始されました。8/22(水)配信。
食器シールを簡単にはがす方法！！
１．シールを水で濡らします。２．食器に水を入れます。３．電子レンジに入れて、約30秒間温めます。

『ホットヨーグルト』

ヨーグルトは少し温めるとカルシウム吸収が良くなる、体内に脂肪を蓄えようとする副甲状腺ホルモンの分泌を抑え、痩せやすくなる♥

※ヨーグルト100gに蜂蜜大1、水大1を混ぜて500w電子レンジで30秒★沢山使ったら電子レンジも汚れるよね。そういう時は耐熱ボウルに水をはって何分か温めるんだ。水蒸気が発生して拭き取りやすくなるよ。やけどには気をつけてね！

【ホットヨーグルト】
ヨーグルトは少し温めると、カルシウム吸収が良くなって体内に脂肪を蓄えようとする副甲状腺ホルモンの分泌を抑え、痩せやすくなるんだって。

ヨーグルト100gに蜂蜜大1、水大1を混ぜて、500w電子レンジで30秒。 【電子書籍・宣伝・拡散希望】高校女子駅伝をテーマにした青春小説 『風のごとく駆け抜けて』 Kindleにて０円で販売中。 桂水高校女子駅伝部。彼女達は、全国高校駅伝を目指して今日も走ります！彼女達はいつも元気で毎日が青春。

おかゆメモ：お米1/3カップに水250cc（5倍がゆ