だけレンタルで貸し出してみませんか？ 昨日パーソナルのスケジュール入れてないのにジムから夕方に鬼電来て勘違いしてるんでスケジュール管理位ちゃんとやってくれよぉ〜！！マジかよぉ〜！！な気持ちしかない…( ´Д`)y━･~~

パーソナルとか調子乗ったこといってるけどジムに行ったら隅でマッチョの邪魔にならないようにトレーニングしてるガリガリです（デブ
パーソナルトレーニング比較！
どこも1ヶ月10万円を越えるものばかり、
ラミージュでは大手パーソナルジム立ち上げ経験がある代表だから、
ノウハウは改善に改善を重ねて、
金額は基本プログラム10万以下、
モニターで4万5000円！！

ずーっとストレッチと筋トレサボってたからまた少しずつ再開する。特に理由はない。
近所にパーソナルトレーニングできるジムあって通いたい！けど月会費とシッター代やばいしそのお金で化粧品買いたいから我慢…😭 ですよね(๑•̀ㅂ•́)و✧
ジム行って鍛えるのも良いのですが，理想はパーソナルトレーナーをつけたい今日このごろ(まずは筋トレの時間と体力を捻出したい)

今日はスクワットのマックスに挑戦、140kg1発のとこでやめておいた、次はニーロール巻いて150に挑戦や。奥さんがパーソナル始めた為いっしょにジムに行けるのはなんかいい。

ジムのパーソナル終わったらそこ通うの辞めて近くのGMで月2700円のとこがあるからそこにいくー！100均で買ったワイドケースとかいうのがサプリメント用にピッタリ。連結もできるみたいです。会社とジムのパーソナルロッカーに置いておこう。

たっかいよね〰😅💦
加圧でパーソナルだから、30分トレーナーとみっちり出来るのは良いんだけどね。
１回休んだダメージも大きい😭
でも、「自由に出入りできるスポーツジム」はもっとダメだった💀
結局行かなくなるしサボっちゃうし。とりあえず明日もジムはやめとこ。動けるのは動けるけどまだ腰が痛い。今週もう一回整骨院行けばとりあえず痛みはひくかな。木曜はパーソナルで金曜は子供たちの陸上記録会観覧。職場の子多く出るから楽しみ

パーソナルトレーニングジムを運営しているけど、まだまだ空きがあるジムオーナー様！ 空いている時間