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カラー、パー… 料理したくなさすぎ プロテインでいいや

一人暮らしで料理も咀嚼もめんどくせぇってプロテイン飲んでるわいみたいな方がだいぶヤベーわ…3月10日🍽
朝:プロテイン/ソイジョイ さくら味🌸

昼:韓国料理🇰🇷ランチバイキング

間:抹茶フラペチーノ

夜:なし

今日は職場の先輩と新大久保！
何を話しても行き着く結果は
『歳をとるのは早いし怖い』でした以上！

プロテインは料理に混ぜても良い。なんで料理にプロテインとかサプリメント混ぜんねんｗｗｗ

カクテル用のシェイカー無いからプロテインのシェイカーで、なんちゃってコスモを作ってみた。カクテルグラスも無いので、娘には料理用計量カップ、私は養命酒の計量カップで乾杯✨🍸🍸✨。 料理系の動画広告は、最後に紹介された料理に叫びながら多量のプロテインをかけるなかやまきんに君が登場して欲しいな

朗読劇で料理の話をしているときに、
夏葉が「栄養も考えなきゃダメよ！」
って言った瞬間、
(プロテインぶちこむんじゃねぇぞ……？)
って勝手にハラハラしてたのが俺です

シャニマスホットケーキ作ってみたけどほんと自分の料理力のなさに笑わされるわ

ちなプロテインパウダーをぶち込んださ

最近ずっと予定が詰まっていたので
疲れて料理ほとんどできず…
毎日豚丼か牛丼の日々でした笑

今朝やっと久しぶりに料理を🍳💕

＊白米
＊白菜と豚バラのチーズ鍋
＊しょうゆアボガド
＊バナナはちみつヨーグルト

あったまる〜🔥
練… 夏葉、プロテイン入れる癖除くと料理普通にできるようになってきてるしなんならプロテイン入れても普通に美味いときがあるのまじでこいつってかんじですこだぁ。

やっっとインフルから体力ともに復活したような気がする！長かった！また料理長のレシピの更新するじょー！(๑´ㅂ`๑)夜ご飯は暫くプロテインのみにするので朝ごはんかお弁当アップする✨やりたいことやっと出来そう！！めちゃくちゃ体力欲しい！体力作りする！

料理にプロテインどーん！！

👗53.7kg

🌄朝:プロテイン
🌈昼:グラタン
🌆夕方:プロテイン
🌃夜:野菜炒め、ラーメン半分
🍬間食:マシュマロ2個

👟運動:ジム

♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜

料理教室▶ジム▶美容室( ˙˘˙