治療したことで？痛みが
表面化したけど😅

足首の捻挫後の、痛みはすぐに緩和したけど違和感。とかとか。

今朝には左手の小指の麻痺がよー分かる😅
参りましたね。

小手先で闘ってはダメです（棒読み）

たぶん下腿三頭筋っていうやつの足首に近いほうを今朝方つって目が覚めたんだけど、これはどっち方向に伸ばしたら治るんですかね…？
旦那氏が撫でてくれてとりあえずその場の痛みはおさまったんだけど、やっぱりまだ違和感ある😞
ふくらはぎはつり慣れてるから対処法分かるのに…定期的に足首の痛みぶり返すのマジで厄介

元々母親譲りの足首のないもっさりした足なのに、浮腫あるねぇ！って言われてるから、ほんとに浮腫んでるんだろうな！痛みもないしまったく自覚ないけど。 ずっと痛い…ほんとそうです…皆どこか故障かかえながら走ってますよね 大きな病でそもそも走れなくなる方も沢山いらっしゃいます…
そんな中、今、体を動かせる事に感謝です

私も左膝と足首の痛みはありますが自分…

抜糸痛かったけど..突っ張ってる感覚がなくなっただけ歩きやすい！痛いは痛いです。それはしゃあない。足首び捻挫したかのような鈍い痛みがあるのだけ気になる木ハナマルキ

イオンスポーツクラブおゆみ野11周年祭✨

オープンスタートからレッスンを担当させていただいて、11年…
去年は足首の手術をし、未だ痛みと向き合いながらの日々ですが、11年目を迎えられてホッとしています😊

ゴールデンボンバーの「… 足の腰の付け根の痛みずっと落ち着いてたのにまたでてきたし足首？から下が痛くてたまんないから今度内科行くときついでに整形もいこ…いったい

足首のサポーターと
湿布買ったら
痛み強いなら〜ゆーて
試供品もらった😳
効くん？高そうw 足首捻挫の改善方法をクイック解説するよ！(^o^)丿
発症から3日以内なら痛みは消せます！

足首捻挫 症状解説 ズレたまま固定するから治らない

2時間目に思い切り足捻って1回保健室行ってほっといたら足首の痛みが足の甲に転移しました昨晩、鍼治療しました。