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ダボっとしたチュニックと､トレンカやレギンスで可愛く見せられると思ってる｡ デブ　ダイエットあんた～　ダイエットしたほうがいいねぇ

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人それぞれ、体質は異なります。食事制限ダイエットが失敗したからと言って、落ち込む必要はありません。それはあなたの体質に合わなかっただけです。自分に合ったダイエット方法を見つけましょう。高価なダイエット食品で痩せたら外道か？絶食で痩せたら上等か？それとも一日二日なら運動する覚悟はあったが何日も続けるのは耐えられないと？

昔はちょっと食べるの控えただけでするすると痩せていったんだけど、歳とってからはほーんとに痩せにくくなったｗ
ちゃんとしたダイエット法見つけたからよかったけど、一生ブクブク太っていくところだったわｗ

ダイエット垢
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自転車屋さんに行ってきました
結論から言うとギアやチェーン交換しかないですが
軽いギアは全く使ってないので
そこ固定で走ることになりました
弱虫ペダルの小野田くん程ではありませんが
平地でも足をぐるぐる回さなければならず
良いダイエットになりそうです

【更新/9月のスケジュール】「北見ボクシングクラブ」オホーツク特選街
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