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筋肉痛が肩に来るって謎だな
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-NAVERまとめ (ダイエット)

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○ヒップアップしたい
○太りやすい
○着圧が苦しいのは嫌
○猫背をどうにかしたい
○産後の歪んだ骨盤をどうにかしたい

それなら、これ！(σ･ω･)σ

毎日の日課は骨盤矯正運動だよんヽ(•ㅂ•)/1日5分程度で1週間続けてみての感想は、かなり内臓が上がった気がする♪それってお腹がへっこむって事だよね(✿╹◡╹)ﾉお腹ぽっこりさんは内臓が下がっち