腸内細菌の真実は？⇒

人工的なものは、ある日突然やってきた「異物」のようなもの。私たちは、便利さと引き換えに、体内に異物どんどん取り込んでいる。そんな生活を続けて行くと、腸内細菌がダメージをうけ免疫力を弱めてしまう。（藤田紘一郎「アレルギーの9割は腸で治る」より）やせる！若返る！病気を防ぐ！腸内フローラ１０の真実　　ダイエット、美容、糖尿病、うつ、アレルギー、がん…あらゆるものが「腸内フローラ」に影響されていた!?日々の暮らしに役立つお得情報から、私たちと細菌の深~い関係まで徹底解説!

うんちの80％は水分、固形成分は残りの20％。、
消化吸収されなかった食べかすはその３分の１。
残りの３分の２は「腸内細菌」と「剥がれた腸の粘膜」で、食べかすは10％以下。
ただの食べかすだと思っていた「うんち」の正体にビックリ！！最新情報　”腸内フローラ”の改善で健康にダイエット！　健康な体は、すべてが腸内の細菌で決まる 　五輪　流行　株価

ハル、俺はね、普段は快便なのに腸内細菌検査の日が近くなると便秘になるのがすごい許せないんだ。『腸内にいる１００兆個の細菌が痩せ体質かどうかを決める鍵。腸内環境の良し悪しを決めるのは１００兆個を超える細菌たち。』

やせる腸内細菌「クリステンセネラセエ」でダイエットが可能になるかも ウントピ！最近人間としてのおわりみを更に感じつつあるので幼女の腸内細菌にでも転生したい

【大腸の栄養って？】
腸内細菌が水溶性食物繊維を食べて生産する短鎖脂肪酸。腸の炎症を抑える力がある。

✍こんにゃく・しらたき（グルコマンナン）：グルコマンナンは腸内細菌で分解されるとオリゴ糖ができ、オリゴ糖がビフィズス菌のエサになって腸内環境を整えます。また、便を柔らかくして便通を促す働きがあるため、便秘を解消する効果がある。

腸内細菌とTh17細胞 [2013年11月]せかい不思議発見で取り上げられた、善玉菌　悪玉菌って？