などで減ってしまった酵素補給』

＜マヌカハニー（はちみつ）＞
胃腸や消化器系を元気にしたい方へ
活性パワーのある　はちみつ！
腸内環境を整え、善玉菌を増やします。
ニュージーランド政府公認で安心！
詳しくは　⇒　「納豆菌は胃液で死なない。一部の納豆菌は腸内で発酵し、善玉菌が繁殖しやすい環境を作る」ってそれでか。納豆毎日食べてると便秘になりにくいのは…

オリゴ糖はビフィズス菌をバックアップして体内環境を改善し便秘解消しますが、体内で活動する30種類以上の善玉菌にはそれぞれオリゴ糖と相性があります。このオリゴ糖は善玉菌のほぼ全てをサポートすることに成功した貴重なオリゴ糖商品です⇒■腸内に善玉菌であるビフィズス菌が多い場合は、ニオイはそれほどありません。
腸内環境が悪いと強烈な便臭がしますが、善玉菌が多いとほとんど臭いはしません。

その２　ビフィズス菌などの善玉菌の餌になるのがオリゴ糖乳酸菌は、お腹の調子を整え便秘を改善、ニキビの予防や善玉菌の活性を促します。

乳酸菌を体内に取り入れると善玉菌が増えて腸内環境が整い、お通じ、新陳代謝が良くなって老廃物も体外に出やすいので、美肌にもダイエットにも良いです。
無糖ヨーグルト以外でも植物性乳酸菌でできるぬか漬け、納豆、味噌などは酸に強く腸まで届きます。そもそも肌には、善玉菌と悪玉菌の２種類が存在しています。善玉菌には体臭を抑える働きがありますが、悪玉菌には体臭を悪化させる働きがあり、体を洗い過ぎると善玉菌が減少してしまって、悪玉菌が増えてしまうと思ってください。

ルイボスティーには腸内環境を改善し、悪玉菌や毒素などを外に排出する効果があります。
善玉菌が増えると腸の働きを活発にしてくれるので、自然と便が排出されるようになります。
つまり便秘で悩んでいる方にも、効果が期待できます。
また腸の活性化はダイエットにもつながります！

野菜や果物を沢山食べて食物繊維が多いものを摂取すると腸内がクリーニングされて美肌に繋がります。また、発酵食品を摂取すると善玉菌が増えるので意識して摂りたいところ。『善玉菌優位な体内環境づくり』『加齢