僕とトレーニング

ですよね!ダンベル何キロ持てる
はトレーニングの説明の部分だけ見たいアニメ

それで私も微力ながらこういうのは訓練でもトレーニングでもなく、『虐待』なのだと発信しているわけです。

こういう『虐待』を商売にしている連中に騙されないように…

なんだかんだで、昔歌いきれなかった曲とかも今だと最後まで歌いきれるようになってたりして、継続は力をというのは本当なんだなぁと最近思えるようになりました。

ちゃんとトレーニング、積んで行こうね自分。

仕事が終わったあと、トレーニングルームのトレッドミルで20分ランニングしました!
200kcal消費できて、気分もスッキリして最☆高( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

帰ります〜💨💨💨

明日の夜にはアイスボーンできるってマジ?フォーオナー結局ストーリーと操作確認がてらのトレーニングモードしてたらマルチやる暇なかったやんけ…VOAが伝授する「英語を英語で考える」トレーニング法
は、ずばり「日本語に訳さず、英語で考える!」。次のSTEPを提案してます。
・Think in single words
・Describe unknown words
・Th…

LOUDNESSのボーカリストも推薦のHuman SoulのJ公山さんの高音ボイストレーニング教材です。コブクロやゴスペラーズもこれをやっているようですよ。 ストレッチ無しだと15分コースが10分コースになるのでトレーニングの時間は延びないような気がします。(マジレス)

今日はフリートレーニングだったんだけど、ほかの会員さんにミット練やってもらった💪🏻✨
4ラウンドー💦✨汗だく!
そしてバイトじゃー論文を読める学生を育成するためには、修士でお題・プロトコル・データセット渡して「実際に論文を書くトレーニング」をした方が良いと思う。
私は自分で論文を書いてから、構造と要点がよくわかるようになって読解力が跳ね上がりましたし。
何よ…

ジョンさんも契約されたんですねー!
そぉなんですよねー✨
トレーニングするのが大前提ですけど、自分がやりやすい環境にするのも大事

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